Stopa cukrzycowa – jak chronić stopy przy cukrzycy? | Podolog Płock
Stopa cukrzycowa: jak dbać o stopy przy cukrzycy?
Cukrzyca to choroba, która wpływa nie tylko na poziom cukru we krwi, ale także na zdrowie całego organizmu – w tym stóp. Jednym z najgroźniejszych powikłań jest tzw. zespół stopy cukrzycowej, który może prowadzić do owrzodzeń, infekcji, a w skrajnych przypadkach nawet amputacji. Dlatego profilaktyka i właściwa opieka podologiczna mają kluczowe znaczenie. Dowiedz się, jak dbać o stopy, jeśli chorujesz na cukrzycę.
Czym jest stopa cukrzycowa?
To powikłanie cukrzycy, które objawia się uszkodzeniem nerwów (neuropatia) oraz problemami z krążeniem (angiopatia). Prowadzi to do:
mniejszej wrażliwości na ból i temperaturę,
podatności na uszkodzenia i otarcia,
spowolnionego gojenia się ran,
większego ryzyka infekcji.
Objawy, na które warto zwrócić uwagę:
uczucie mrowienia, pieczenia lub drętwienia,
zmiany koloru i temperatury skóry,
pęknięcia, modzele, trudno gojące się rany,
deformacje stopy (np. palce młotkowate),
brak czucia w stopach.
Jak dbać o stopy przy cukrzycy?
Codzienna kontrola stóp – sprawdzaj, czy nie ma ran, otarć, pęcherzy, zaczerwienień.
Higiena – myj stopy codziennie, dokładnie osuszaj, szczególnie między palcami.
Nawilżanie skóry – stosuj kremy regenerujące, unikaj smarowania przestrzeni międzypalcowych.
Odpowiednie obuwie – wygodne, bezszwowe, dobrze dopasowane buty z miękką wkładką.
Ostrożne obcinanie paznokci – najlepiej robić to u podologa.
Unikanie samodzielnego usuwania zrogowaceń czy odcisków.
Regularne wizyty u podologa – co 4–6 tygodni, nawet jeśli nic nie boli.
Jak pomaga podolog?
Specjalista ds. zdrowia stóp:
ocenia stan skóry i paznokci,
dobiera bezpieczne zabiegi (np. usuwanie modzeli bez ryzyka zranienia),
wykonuje zabiegi profilaktyczne,
instruuje, jak samodzielnie dbać o stopy w domu,
kieruje do lekarza, jeśli zauważy zmiany wymagające interwencji medycznej.
Podsumowanie
Stopa cukrzycowa to realne zagrożenie, które można kontrolować poprzez świadomą profilaktykę i regularną opiekę podologiczną. Im wcześniej zareagujesz, tym większa szansa na uniknięcie powikłań.
Zadbaj o swoje stopy – umów się na wizytę w Klinice Zdrowych Stóp w Płocku i poczuj różnicę!
